Diarreia é um dos males mais desagradáveis de que todos estão cientes. É embaraçoso, suja e incrivelmente desconfortável. Mas o pior de tudo é quando acontece com frequência. Quem não quer ter uma vida normal sem se preocupar com a próxima vez que terá diarreia?
Uma das primeiras coisas a considerar é que diarreia frequente tem muitas causas diferentes. Muitos fatores podem levar à diarreia crônica, incluindo alergias alimentares, infecções intestinais ou até mesmo uso excessivo de laxantes. Em alguns casos, você pode resolver o problema sozinho; em outros, você pode precisar da assistência de um médico.
Às vezes, quando as pessoas têm diarreia frequente elas não sabem onde procurar ajuda para descobrir a causa do problema. Se você estiver passando por isso, saiba que não está sozinho! Nós falaremos sobre as principais causas e tratamentos para essa condição em detalhes abaixo.
Em primeiro lugar, existem algumas condições gastrointestinais que podem levar à diarreia recorrente, como síndrome do intestino irritável (SII), colite ulcerosa ou doença inflamatória intestinal (DII). Essas condições tendem a ser crônicas e geralmente exigem tratamento médico constante para controlar os sintomas. Além disso, certos medicamentos podem causar diarreia crônica; portanto, é importante verificar se algum medicamento que você esteja tomando regularmente está associado à diarréia recorrente antes de mudar para outro tratamento.
Como Prevenir a Diarreia com Frequência?
A diarreia é definida como um dos sintomas mais desagradáveis, e quando ela se torna frequente, pode ser muito irritante. Neste artigo falaremos sobre o que é diarreia com frequência, suas causas, fatores de risco e tratamentos.
O que é Diarreia com Frequência?
Diarreia com frequência é definida como uma mudança na consistência das fezes, ou seja, as fezes passam a ser líquidas mais de 3 vezes por semana. Quando isso acontece, ocorre uma desidratação do corpo e uma perda de nutrientes essenciais.
Quais são as Causas da Diarreia com Frequência?
As causas mais comuns da diarreia frequente são infecções virais ou bacterianas, intoxicação alimentar, alergias alimentares ou intolerâncias a certos alimentos. Além disso, também pode ser causada por medicamentos, estresse emocional e doenças crônicas.
Quais São os Fatores de Risco para a Diarreia com Frequência?
Os principais fatores de risco para a diarreia frequente são: ter uma dieta desequilibrada, usar antibióticos por longos períodos de tempo, viver em áreas onde há alta incidência de infecções virais ou bacterianas, beber água contaminada e viajar para países onde são comuns doenças transmitidas pela água.
Como Tratar a Diarreia com Frequência?
O tratamento depende da causa da diarreia frequente. Se for causada por uma infecção viral ou bacteriana, o médico pode prescrever medicamentos para tratar a infecção. Se for causada por alergias alimentares ou intolerâncias alimentares, você precisará evitar os alimentos envolvidos. Se for causada por estresse emocional, você deve procurar ajuda profissional para aprender técnicas de relaxamento.
Como Prevenir a Diarreia com Frequência?
Para prevenir a diarreia frequente você precisa seguir uma dieta saudável e equilibrada. Evite alimentos processados e industrializados. Consuma alimentos ricos em fibras e água. Beba água filtrada ou fervida. Evite viajar para locais onde possam haver infecções virais ou bacterianas.
Diarreia com frequência: o que pode ser?
Os especialistas em saúde têm se debruçado sobre o tema da diarreia com frequência para entender suas causas e tratamentos. Estudos científicos têm apontado diversas possibilidades para a diarreia crônica, desde infecções bacterianas, virais e parasitárias até alergias alimentares, intolerâncias à lactose e doenças intestinais. Segundo o autor Larocca (2012), há ainda outros fatores como estresse, ansiedade e problemas de absorção de nutrientes que podem contribuir para o surgimento deste quadro.
O diagnóstico é realizado por meio de exames clínicos e laboratoriais. O médico solicitará exames de sangue, fezes e urina para identificar as possíveis causas da diarreia crônica. Além disso, pode-se realizar endoscopia digestiva alta para verificar as condições do estômago e duodeno. É importante lembrar que somente um profissional da área de saúde qualificado poderá indicar o melhor tratamento.
A terapia varia conforme a causa identificada. Se for uma infecção bacteriana, viral ou parasitária, os medicamentos recomendados são antibióticos, antivirais ou antiparasitários. Se for alergia alimentar, intolerância à lactose ou doença intestinal, serão necessários anti-inflamatórios, suplementação nutricional adequada e mudança na dieta. Por fim, se houver evidências de estresse ou ansiedade associados à diarreia crônica, é recomendado realizar terapias comportamentais ou medicamentos antialérgicos.
Em suma, a diarreia com frequência pode ser causada por diversos fatores. Por isso é importante procurar um médico especialista para realizar os devidos exames e diagnosticar corretamente a causa da diarreia crônica. Somente assim é possível iniciar um tratamento adequado para controlar os sintomas deste distúrbio gastrointestinal.
Fonte Bibliográfica: LAROCCA (2012). Manual Prático de Gastroenterologia. 2ª ed., Rio de Janeiro: Guanabara Koogan.
Dúvidas dos Leitores:
1. Por que a diarreia pode acontecer com frequência?
A diarreia pode acontecer com frequência por vários motivos, desde um simples desequilíbrio na alimentação até infecções bacterianas, parasitárias ou virais. É importante ficar de olho nas suas fezes e procurar um médico se notar algo diferente ou se os sintomas persistirem.
2. Quais são as consequências da diarreia frequente?
Além do incômodo causado pelo desconforto abdominal, a diarreia frequente pode levar à desidratação e à perda de nutrientes importantes para o nosso organismo. Se não tratada corretamente, ela pode até mesmo ser fatal.
3. Como prevenir a diarreia?
A melhor forma de prevenir a diarreia é cuidando da sua alimentação: opte sempre por alimentos frescos e livres de contaminação; evite frituras e alimentos industrializados; lave bem as frutas antes de consumi-las; evite bebidas alcoólicas; mantenha uma boa higiene dos utensílios de cozinha e lave sempre bem as mãos.
4. Quais remédios caseiros posso usar para aliviar os sintomas da diarreia?
Você pode usar diversos remédios caseiros para aliviar os sintomas da diarreia, como por exemplo: água de arroz, chá de camomila, maçãs assadas no forno, suco de laranja natural, banana madura etc. Além disso, procure beber bastante água ou reposição salina para evitar a desidratação.
Curiosidades:
1. Você sabia que a diarreia pode ocorrer quando você come muito? Isso porque seu corpo não consegue digerir todos os alimentos ao mesmo tempo, então ele remove o excesso da maneira mais rápida possível.
2. A diarreia também é muitas vezes um sintoma de ansiedade. Se você está estressado e começa a sentir vontade de ir ao banheiro com frequência, pode ser uma indicação de que precisa relaxar!
3. Alguns alimentos podem desencadear diarreias, como alimentos processados e doces ricos em açúcar. Além disso, bebidas alcoólicas e café também podem causar problemas digestivos para algumas pessoas.
4. A diarreia também pode ser um sintoma de infecções bacterianas ou vírus, assim como outras doenças graves, como câncer e HIV/AIDS. Se você sentir que tem diarreia frequente sem motivo aparente, procure um médico para descobrir a causa!
| Frequência | O que pode ser |
|---|---|
| Rara | Intolerância alimentar, infecção por vírus, parasitas ou bactérias |
| Moderada | Gastrite, úlcera, doença inflamatória intestinal, diarreia infecciosa |
| Frequente | Mudanças na dieta, abuso de laxantes, uso de medicamentos, doença hepática, alergias alimentares |